野菜で美人薬膳教室 suzukitchen

過去のイベント＆レッスン

2019.11 「日本酒に合うおつまみ」教室 @神保町 28名様参加 OLさま・主婦の方・ビジネスマンの方々とワイワイ楽しく和やかな雰囲気でした

2019.8 夏の薬膳料理教室 @神保町昼:15名様／夜:16名様参加・トマトとオレンジのマリネ・アクアパッツァ ・アヒージョ

生活雑誌「天然生活」さんに
野菜のキッチンスクールを掲載していただきました

「まるごとにっぽん」との
スペシャルコラボ料理教室

浅草にある日本全国の特産品を取り扱う
食の大型施設「まるごとにっぽん」さんとsuzuのスペシャルコラボレーション料理教室を開催　　　　　　　　　　　　
(満席終了 23名さま参加)

「はじめての陰陽五行×カラダ講座」６DAYコース実施

陰陽五行ってなんだろう・・・？という方にも分かりやすく解説。
マンツーマンであなたに合ったペースでじっくりできるからはじめてでも安心していただけます。

◆受講後は、むやみに薬や病院に頼ることなく自分で対処・養生できるように丁寧にお伝えします
◆大切な人や家族・お子様の健康・カラダのためになることを学んでいただきます

・心理状態からカラダの仕組を紐解く
・女性に大敵な冷えがカラダに及ぼす悪影響、冷えの取り方
・食がカラダに与える影響や大切さ・食生活の見直し＆改善
・薬膳・陰陽五行を食に繋げたメニュー・調理法
・イライラの原因など
(20代 OLさま/30代 OLさま・主婦/40~60代主婦の方と幅広い年代の方が受講されています)

※からだへのアプローチを学んでいただきます。医療行為ではありません

はじめての『陰陽五行×冷えとり×食養生』１DAY講座開催

冷え性や体質改善をしたい
ココロとカラダの繋がりを知りたい
美肌・美白・アンチエイジングを強化したい
食事の仕方を見直してこれからも健康に過ごしたい

そんなカラダ・ココロ・食にアプローチして女性特有の悩みを総合的にケアする人気の１DAY講座
(6名様参加終了)

誰かに見せたくなる
「テーブルコーディネート講座」実施終了

もっと素敵に♪
お料理もテーブルコーディネートも楽しんで豊かな気持ちで生活しよう

◆参加者さまの作品↓

外資系企業さまへのケータリング

70名様へのケータリング実施
(メニュー提案・調理・料理セッティング・会場セッティング)