『はじめての薬膳美人♡1Day講座』

 

はじめての薬膳美人1Day 講座

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 「薬膳×美人肌×健康×陰陽五行」を組み合わせたsuzukitchenオリジナルの講座です

 

薬膳・食・陰陽五行はもちろん、

美人肌づくり・健康・料理・冷え・ココロの

ことなど、様々な側面から

「食・カラダ・ココロ」にアプローチし

叶えたいこと、女性特有の悩みをトータルに

ケアしていきます                                                                                                                                                                 



夏は心踊る季節。

でも、なにかと今は遠出や旅行も行きづらい...

そんな今こそ

自分のカラダとココロに向き合うチャンス♡

楽しく続けられる

『ゆるゆる薬膳生活』をお手伝いいたします

 

「美肌になるポイントって?」
「薬膳って気になる!」「自分の体質って?」
「どうやって食材を選んだらいいの?」
「冷え解消や体質改善したいな」
「ココロとカラダの繋がりを知りたい」
「アンチエイジングしたい」

 

お肌の悩み・カラダのこと・健康のこと・食事の仕方の見直しをしたい・変わりたい

そんなあなたのきっかけになれるよう

オンラインのマンツーマンで1Day講座をお届けします。

                                                                                      



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 1Day講座では

 下記の4つの内容が学べます

 

薬膳って?

毎日の食事は美人肌・健康になるための立派な薬膳のワケ/食材の組み合わせのルールを学ぶ/スーパーで食材選びに迷わないコツ/食材のもつ力を理解する

 

 

美人肌になるには
冷蔵庫にある食材で 透明感のある美しいお肌になるコツ/美人肌レシピ/デトックスについて/美肌の最も反対にあるものとは

 

 

陰陽五行を知ろう
基礎・まずは自分の体質や特徴を知ろう/季節や体質に合わせた食事法、養生を学ぶ

 

  

ココロとカラダの繋がり
食べ物がココロに与える影響/今のココロの状態を理解する/甘いものが食べたい時の心理など

 

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 この様に
1DAY講座は
「薬膳×美人肌×食×陰陽五行」の要点をバランスよく組み合わせたイイとこ取り。

キレイになること、美肌、健康なカラダで
毎日を楽しむことを
想像するとウキウキしますよね。

 

まずは1Day講座からはじめましょう。

「でも...1Day受講だけで大丈夫?」
もちろん!

自宅で実践できるものばかりなので
安心してお申し込みください。


※もっと知りたい!学びたい!という方にはコース講座もご用意しております
 

◆はじめての薬膳美人1Day講座詳細◆ 

*募集日程:準備中

*受講方法:オンラインzoom、または  Lineビデオ通話
*時間:90分                                                             
*お支払い方法:お振込み(お申し込み後、お振込み口座をお伝えします)

*お申し込み方法↓
①HP予約申し込みフォーム   
または                                                                                        
②LINEよりメッセージにてお願いします
  ⇒ Lineアカウント名:suzu♡ゆるゆる薬膳美人食/Line ID:@315bwzek で検索ください 

 

 

 

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