『はじめての薬膳美人♡1Day講座』のコピー
次回開講準備中
はじめての薬膳美人１Day 講座
「薬膳×美人肌×健康×陰陽五行」を組み合わせたsuzukitchenオリジナルの講座です
薬膳・食・陰陽五行はもちろん、
美人肌づくり・健康・料理・冷え・ココロの
ことなど、様々な側面から
「食・カラダ・ココロ」にアプローチし
叶えたいこと、女性特有の悩みをトータルに
ケアしていきます
夏は心踊る季節。
でも今は遠出や旅行も行きづらい。
家にいる時間が増えてカラダは休まるけれど、
ついつい食べ過ぎたりお菓子に手が伸びたり
イライラしたり不安になったり、なんとなく体調不良で憂うつ...
そんな日々を過ごしているかもしれませんね
でも、そんな今こそ
自分のカラダとココロに向き合うチャンス。
楽しく続けられる
『ゆるゆる薬膳生活』をお手伝いします
「美肌になるポイントって？」
「薬膳って気になる！」「自分の体質って?」
「どうやって食材を選んだらいいの？」
「冷え解消や体質改善したいな」
「ココロとカラダの繋がりを知りたい」
「アンチエイジングしたい」
「薬膳って気になる！」「自分の体質って?」
「どうやって食材を選んだらいいの？」
「冷え解消や体質改善したいな」
「ココロとカラダの繋がりを知りたい」
「アンチエイジングしたい」
お肌の悩み・カラダのこと・健康のこと・食事の仕方の見直しをしたい・変わりたい
そんなあなたのきっかけになれるよう
オンラインのマンツーマンで１Day講座をお届けします✩
薬膳って？
毎日の食事は美人肌・健康になるための立派な薬膳のワケ／組み合わせのルールを学ぶ／スーパーで食材選びに迷わないコツ／食材のもつ力を理解する
美人肌になるには
冷蔵庫にある食材で 透明感のある美しいお肌になるコツ／美人肌レシピ／デトックスについて／美肌の最も反対にあるもの
陰陽五行を知ろう
基礎・まずは自分の体質や特徴を知ろう／季節や体質に合わせた食事法、養生を学ぶ
ココロとカラダの繋がり
食べ物がココロに与える影響／今のココロの状態を理解する／甘いものが食べたい時の心理など
この様に
１DAY講座は
「薬膳×美人肌×食×陰陽五行」の要点をバランスよく組み合わせたイイとこ取り♡
そしてこれは『薬膳美人講座』のプロローグ。
キレイになること、美肌、健康なカラダで毎日を楽しむことを
想像するとウキウキしますよね。
まずは1Day講座からはじめよう。
「でも...1Day受講だけでも大丈夫？」
もちろん！自宅で実践できるものばかりなので1Dayだけでも大歓迎です
安心してお申し込みください✩
※もっと知りたい！学びたい！という方にはコース講座もご用意しております
＊日程：準備中
＊受講方法：オンラインzoom
＊時間：120分
＊お支払い方法：お振込み(お申し込み後、お振込み口座をお伝えします)
＊お申し込み方法↓
①HP予約申し込みフォームよりお願いします
または
②公式Lineよりメッセージにてお願いします
⇒ Lineアカウント名：suzu♡ゆるゆる薬膳美人食／Line ID：@315bwzek で検索ください